今月の一冊

幸せの循環
自分をほめる

自分が大好きになる

自分の気持ちが素直に出せる

人をほめる

ポジティブな気持ち

自分も人も大好きになる

気分はハッピー

素適な自分

自分をほめる


 自分の気持ちを素直に表現しましょう。「うれしいなあ」と思ったら、思っているだけでなく「うれしいなあ、ありがとう」と口に出す。これが“ほめる”の基本です。“ほめ上手”は自分も他人も大好きになり、ポジティブな生き方になっていきます。子供たちに対しても同じです。自分が素直に気持ちを表現すれば、子供たちも素直に気持ちを伝えてきます。
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